লাইফস্টাইল

অস্ট্রেলিয়ার মেলবোর্নের আরএমআইটি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা একটি নতুন ক্যানসার চিকিৎসা পদ্ধতি উদ্ভাবন করেছেন। এই পদ্ধতি উন্নত প্রযুক্তি ব্যবহার করে ক্যানসার কোষকে…

সিঁড়ি ভাঙার সময় শ্বাসকষ্ট হওয়া বেশিরভাগ ক্ষেত্রে স্বাভাবিক শারীরিক প্রতিক্রিয়া হলেও কিছু পরিস্থিতিতে এটি শরীরের অভ্যন্তরীণ সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে।…

নবজাতকের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বিকশিত না হওয়ায় জন্মের পর প্রথম কয়েক সপ্তাহ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বড় শিশুর তুলনায় নবজাতকের সংক্রমণ দ্রুত বাড়তে…

শীতকালীন সবজি ফুলকপি ও ব্রকোলির পুষ্টিগুণ নিয়ে চিকিৎসক ও পুষ্টিবিদদের মতামত প্রকাশিত হয়েছে। ইউনাইটেড স্টেটস ডিপার্টমেন্ট অব অ্যাগ্রিকালচারের গবেষণা অনুযায়ী,…

বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ দিন দিন বাড়ছে। তাই অনেকেই স্বাস্থ্যের ভারসাম্য বজায় রাখতে বা অনাকাঙ্ক্ষিত ওজন কমাতে নানা কৌশল…

অনেকের কাছে ঘুমের আগে এক গ্লাস গরম গুড়ের দুধ একটি আরামদায়ক রীতিতে পরিণত হয়েছে। এই মিশ্রণের প্রশান্তিদায়ক ও পুষ্টিকর গুণাবলী…

য়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের হাড় দুর্বল হতে শুরু করে, এই অবস্থাকে অস্টিওপোরেসিস বলা হয়। তবে আজকাল, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং…

শীতকাল হয়তো আরামদায়ক, কিন্তু আমাদের ত্বকের অনুভূতি ভিন্ন হতে পারে। তাপমাত্রা কমতে শুরু করলে শুষ্কতা, নিস্তেজতা এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতার অভাব…

শীত শুরুর সাথে সাথেই অনেকের সর্দি-কাশির সমস্যা বাড়ে। চিকিৎসকরা বলছেন, শীতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোই সর্দি-কাশি এড়ানোর প্রথম শর্ত। আর…

শীতে অনেকেরই সর্দি-কাশির সমস্যা বেড়ে যায়।  এ সমস্যা কমাতে নিয়মিত লবঙ্গ চা খেতে পারেন। পুষ্টিবিদরাও শীতের সময়ে লবঙ্গ চা খাওয়ার…